大宮区の女性信頼度NO1整体では、あなたに合った治療で根本原因にアプローチし改善します。

沖整体 大宮室


これからの乾燥対策

朝晩の寒さが日に日にましてきました。
昼間は日差しがあると暖かいのですが
日陰はひんやりします。


食事も湯気の立つものが特に美味しそうに感じます。
スープ・ラーメン・鍋物・おでん…

これらの塩気のある汁物を上手にとる事で、
これからの時期に多くなる”乾燥”に対して
効果を発揮します。


寒くなり、温かいお茶やコーヒー等を飲んでも
体は水分を吸収せず直ぐに小便となって体外に
捨ててしまいます。


しかし塩分を含んでいると体は吸収してくれます。
あわせて”とろみ”があるとなお良いです。


こういった理由で、この時期に湯気のあるものを
美味しそうに感じるのは体が自然に要求しているので
理に適っています。


これから冬に向かってどんどん寒さが増していきますが、
「トイレが近くなるから」
と水分を取るのを抑えがちになります。

上手にとる事で体の吸収を促し、体の中の
乾燥を防ぐことができるようになります。

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